גרוע בכללים באופן נחרץ

אני ביום 17 בתוכנית של הספרים הישנים ועד עכשיו כל נושא חדש לתרגול היה בסהכ הכללי נחמד מבחינת תוצאות כלומר אולי תרגיל 2 אני לא מבין איך לפתור ולוקח לי קצת יותר זמן או שאני נעזר בפתרונות.

פה אני נופל באופן רציני.. יש איזו תוכנית שיקום למתקשים?

יש הסברים גם בספרים או שרק הסרטון שראיתי בוואלה סקול?

תודה :)
איפה נמצאים ההסברים בספרים?