שאלה כללית

כפי שאמרתי לפני כמה חודשים תמימים יש לי הארכת זמן בבחינה כלומר 4 דקות לשאלה, אבל לפעמים אני נלחצת כאילו אני עושה את הבחינה רגילה כשיש לי חצי דקה לשאלה,כל פעם אני בודקת בסטופר אם עברתי את ה-4 דקות או לא, שנה שעברה מורה פסיכומטרי אמר לי לעשות יוגה ולהגיד כל הזמן לעצמי
"יש לי הרבה זמן בבחינה" וכמובן זה לא עזר וגם כדורים לירידת הלחץ לא ממש עזר.
השאלה שלי בבחינה עצמה שלי ניתן להסיר את השעון אבל אני עוד יותר אהיה לחוצה כשאסיר את השעון ולא אראה כמה זמן עבר וכמה זמן יש לי לפתור את השאלה.
מה אתם ממליצים לעבוד עם שעון או להסיר אותו?

זו שאלה מורכבת מידי מכדי לענות עליה כאן.

אז תביאי מסך מהבית...