היי שוש,
השאלה שלך היא מאוד כללית.
לצמצם פערים הכי במהירות האפשרית - ללמוד כל יום 6 שעות, לנוח שעתיים, ללמוד עוד 6 שעות, לנוח עוד שעתיים ולישון 8 שעות, + יום אחד בשבוע לא ללמוד (שבת כמובן).
לא לעבוד, לא לבלות, לא לראות טלויזיה, ובשעות שאת ישנה, מוטב יהיה אם תחלמי על המילון.